गर्मियों में अमृत के समान मटके का पानी, होते हैं ये चमत्कारी फायदे

पृथ्वी विभिन्न विटामिन और खनिजों में समृद्ध है। मिट्टी के बर्तनों में भी वही गुण होते हैं। हमारे पूर्वजों को इन गुणों के बारे में पता था, इसलिए उन्होंने इन मिट्टी के बर्तनों की शपथ ली। अब भी कुछ घर इस अनुष्ठान का पालन करते हैं, और रेफ्रिजरेटर का उपयोग करने के बजाय इन बर्तनों में पानी रखना पसंद करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन बर्तनों में प्राकृतिक अच्छाई और अन्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुण होते हैं।

मटका उन दिनों में ठंडा पानी प्रदान किया करता था जब कोई रेफ्रिजरेटर नहीं था। ये बर्तन वाष्पीकरण के सिद्धांत पर काम करते हैं, जो पानी को ठंडा करने में मदद करता है। जैसा कि मिट्टी के बर्तन झरझरा हैं तो इसकी खासियत यह है कि यह पानी को धीरे-धीरे ठंडा करता है। ऐसी खासियत किसी अन्य बर्तन में नहीं हो सकती।

फ्रिज का पानी बहुत ठंडा होता है और बाहर रखा पानी बहुत गर्म होता है। इस दौरान गर्मियों में मटका का पानी ही सबसे अच्छा होता है। इसकी सही शीतलन प्रभाव गले के लिए अच्छा होता है। इसके अलावा खांसी से पीड़ित लोगों द्वारा आसानी से मटके के पानी का सेवन किया जा सकता है।

मिट्टी के घड़े में रखा पानी पीने के कुछ स्वास्थ्य लाभ इस प्रकार हैं:-

प्राकृतिक ठंडक देता है:-

मिट्टी के घड़े झरझरा प्रकृति के होते हैं जो पानी को ठंडा करने में मदद करते हैं। ये बर्तन वाष्पीकरण के सिद्धांत पर काम करते हैं, जो पानी को ठंडा करने में मदद करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मिट्टी के बर्तनों में जलवायु के अनुसार पानी को ठंडा करने की क्षमता होती है। यह एक ऐसा गुण है जो किसी अन्य पात्र में नहीं है। ये पॉकेट फ्रेंडली भी होते हैं।

गले के लिए है अच्छा:-

मिट्टी के घड़े में रखा पानी गले पर कोमल होता है। यह खांसी या सर्दी से पीड़ित लोगों के लिए एक आदर्श पेय है। गर्मियों के दौरान सांस की बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि फ्रिज का पानी पीने के लिए बहुत ठंडा हो सकता है और प्लास्टिक की बोतलों में बाहर रखा गया पानी बहुत गर्म होता है। आपकी प्यास बुझाने के लिए मिट्टी के घड़े का पानी पूरी तरह से ठंडा होता है। इसके अलावा खांसी से पीड़ित लोगों द्वारा आसानी से मटके का पानी सेवन किया जा सकता है।

लू से बचाता है:-

सन स्ट्रोक या लू एक बहुत ही आम समस्या है जो गर्मियों में बहुत से लोगों को लगती है। मिट्टी के बर्तनों में रखे पानी में विटामिन और खनिज शरीर के ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, यह शरीर को ग्लूकोज बनाए रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन के साथ शरीर को साबित करता है और हमें हीट स्ट्रोक से बचाता है। यह आपके शरीर को ठंडक प्रदान करता है।

प्रकृति में क्षारीय है:-

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है की ये क्षारीय प्रकृति का पानी प्रदान करते हैं, आजकल बहुत से वाटर प्यूरिफायर सिर्फ इसी काम के लिए हजारों रुपए मांगते हैं और यहाँ फ्री में काम हो जाता है। चूंकि मिट्टी क्षारीय प्रकृति की होती है, इसलिए यह हमारे शरीर में पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करती है, क्योंकि मानव शरीर को प्रकृति में अम्लीय माना जाता है। क्षारीय मिट्टी तब अम्लीय पानी के साथ प्रतिक्रिया करती है जिससे एक उचित पीएच संतुलन बनता है। इसलिए, एसिडिटी और गैस्ट्रोनॉमिक दर्द से राहत मिलती है।

पाचन और मेटाबॉलिज्म सुधार करता है:-

जब हम प्लास्टिक की बोतलों में जमा पानी पीते हैं, तो उसमें बिस्फेनॉल ए या बीपीए जैसे जहरीले रसायन होते हैं, जो शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचाते हैं। कहा जाता है कि यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है और इसे अंतःस्रावी अवरोधक भी कहा जाता है। वहीं मिट्टी के बर्तन का पानी पीने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर संतुलित रहता है और यहां तक ​​कि आपके शरीर के मेटाबॉलिज्म में भी सुधार लाता है।

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